詠春拳圖書館　Wing Chun Library

艦長習詠春已八年有餘，看人習練詠春也成了一種興趣，，說實在的，一個拑羊馬結構的完成，牽涉了許多的要點，但大部分的人在完成了「結構」後，是否能知這個「結構」是錯或是對，又變成了另一項重要的課題，因為錯誤假象的「死結構」，會讓手法、身法不靈外，還有可能因錯用而造成傷害，反之「活結構」除了能對手法、身法有如虎添翼之功外，還能收養身健體之效。

其中雖有許關竅，但最基本的還是於「胯」，胯有分內胯、外胯，而地力就是由藉由收內胯而拑「陽」後而起的地力，許多詠春初學者，通常夾的是「膝」而非胯，如此拑羊馬的重點便由本來應該的「胯」，轉變到了下半身的「膝」。 但並非說以「膝」完成的拑羊馬不能產生所謂的結構，由於詠春拳的結構是由許多「三角形」所組合而成，所以只要其中一個三角形能承受較以往還要巨大的力量時，往往造成初學「結構」完成的假象。

此類詠春習練者，在開始學習黐手之後，即養成用「膝」不用「胯」習慣，腰胯不用，則地力止於下半身的膝，膝不傷也難，而上半身為了要承受由對手而來的力道，則以肩背之力硬撐硬頂，久則上半身肩、背、腰皆有可能承受過多的力而受傷，說簡單的就是陷入「上面對手的力下不去，下面你要的地力上不來」而不自覺，而多年後，就面臨當初被上下二股力造成的內外傷，免不了找上你的窘境。

ps1. 大部分的圖都是像葉問宗師那樣寛寬的功夫褲，看不太出來。

ps2.找到的手繪圖，腳尖太往內側，大腿畫的是對的，腳尖的位置就「不太對」了。