詠春拳圖書館　Wing Chun Library

編按：繼去年10月3日Jack Leung師傅解釋溫鑑良師伯公拳的五條中線後，這次Jack Leung師傅則是解釋了溫系實用詠春的護手使用方式，有別於大部分詠春拳對於護手的認知，溫系的護手可前後左右，不再只是防禦的手法，而是包含了
立體防禦、接續攻擊這二種概念，從影片中可些示範動作，也有傳統詠春攔手的用法，但多了破壞對手線位動作，有類似窒手的動作，但不僅偏移對方中線，還將對手給帶入近身的距離，都是值得大家參考的。
記得幾年前溫師伯公來台時，有幸得溫師伯公指導，護手其實不應只是放在後面等著去防守，應該要同時出去，當時我拳齡尚淺，不能了解，現在總算能了解他當時的意思了。

編按：
既然有版友在板上貼音樂，今天週五快週末了，館長也來寫一篇音樂文，跟大家聽聽好聽的音樂。
每當電影《葉問》電影主題曲樂一響起時，就彷彿看到甄子丹飾演的葉問，臉上雖有著那屬於那個大時代的無奈及悲哀，卻不失今人肅然起敬，有著做為一個武人尊嚴的堅毅神情，從螢幕中走出來，彷佛葉問一生的故事都隨著樂曲的起伏，令人歷歷在目。但很少人知道，這部已經變為不管是詠春還是其他武術表演中，不可或缺的背景音樂的作者卻是一個電影《葉問 1》中的葉問的對頭─日本人。

➣編按：
明天是2016年的最後一天，來看篇好文章，今天館長看到了篇描寫葉準師傅的特寫，有別於以往有關他的報導，描寫的頗為深刻，讀完後就如同見證了近代香港幾個重要時期 ，讓我對葉準師傅有了不同於以往的看法，這篇報導的葉準，不再是那媒體報導永遠只是千篇一律的介紹詞─葉問宗師兒子，而是個活生生，會出現在你我身邊有血有肉的人，前半有過短暫幸福的童年、中年有過顛沛流離的難民日子..不惑之年開始教詠春，即使知道會遭非議，但從不諱言自己是為了賺錢生活，卻又不收徒弟動輒高達數萬元港幣的開樁費和八斬刀學費，至如今耋耄之年以詠春來回饋社會。這篇文章中的葉準師傅，有故事、有影像、有真性情~~~~

編按：
這段影像是葉問宗師弟子劉漢琳於1972年10月下旬，在葉問家中拍攝，當時葉問已罹患喉癌末期，錄下這個影像後約二個月1972年12月2日辭世，當時葉問宗師親自示範了小念頭、尋橋及木人樁，或許因為體力及精神不濟，影片中有些動作有停頓、也有些多打了一式，在示範完木人樁後，葉問宗師還打算再示範標指、六點半棍及八斬刀法，但唯恐葉問宗師的身體負擔不了，被宗師的兩個兒子及劉漢琳給勸止了。

照片出處：《壹週刊》http://www.nextmag.com.tw/magazine/people/20161006/44345069

林海龍師叔公是位敦厚的長者，不管何時何地見到詠春的後輩，總是會親切的不吝惜的給予指導，也常常在詠春和人生的問題上給我建議，雖然曾有一陣子因為一些事情，而較少過去看他，但最近總算可以不用顧忌的去找師叔公「吃麵」了😃 師叔公常常給我一種「大隱隱於市」的感覺，常自嘲是「店小二」的他，不知情的人完全不知道他是個詠春高手，節錄師叔公曾給我他臉書上的一句話：

「詠春與日常生活的共通点:

內容簡介

「武」乃合「止」、「戈」二字而成，可見真正的「武」不只是暴力與流血，而且要止息干戈，停止戰爭，為人類社會帶來和平。

穴位是指神經末稍密集或神經幹線經過的地方。穴位的學名是腧穴，別名包括：“氣穴”、“氣府”、“節”、“會”、“骨空”、“脈氣所發”、“砭灸處”、“穴位”。
人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴，共720個穴位。有108個要害穴，其中有72個穴一般點擊不至於致命，其餘36個穴是致命穴，俗稱‘死穴‘。
死穴又分軟麻、昏眩、輕和重四穴，各種皆有九個穴。合起來為36個致命穴。生死搏鬥中，做為‘殺手‘使用。歌訣有：

'百會倒在地，

http://album.blog.yam.com/wingchun&folder=344675

提起氣功練習，人們馬上就想起意守丹田及打通大小周天諸法度。氣功與神秘、未知息息息相關。然而詠春氣功是簡單而實效的。
腎氣歸原功法，是詠春的養生氣功。它由當代詠春拳拳門宗師岑能先生根據"達摩易筋經"的基本原理，結合練功實踐而獨創。
氣功鍛煉，是練功者利用特殊的形體和松靜方法作用於人體內的五臟六腑和經脈穴位，借助空間的物質元素，通過"吐納"或"導引"的方法強化人體機能，促進氣血循環、保持氣血興旺的一種方法，是經過幾千年的長期實踐，行之有效的具有中國特色的傳統健身方法。